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年轻人之间情绪会传染

[ 2017-10-14 19:07 ]

最近,美国“今日医学新闻”网站撰文称,一项针对年轻人的研究表明,情绪是具有传染性的。

哪种茶水最易致癌:这样喝易患食道癌

[ 2017-10-14 19:06 ]

伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。

饭后最好别立马吃水果

[ 2017-10-14 19:06 ]

很多家庭及饭店,都在饭还没吃完之前就把水果端上来了,美其名曰“消食水果”。其实,我不太建议大家餐后立即吃水果。

每天睡几小时身心最健康

[ 2017-10-13 15:19 ]

每天要睡多久才足够?美国有研究指出是七个小时。据香港《星岛日报》报道,美国西弗吉尼亚大学医学系的一项研究发现,连小睡在内,每日睡眠七小时最为理想,而睡眠时间多于或少于七小时者,患上心血管疾病的风险将会增加。这份报告已刊登在“睡眠”(Sleep)期刊内。

早上被闹钟叫醒危害有多大?

[ 2017-10-13 15:18 ]

你每天怎么起床?闹钟放床边,手机天天都定时,还是让家人每天早晨叫你?

这样锻炼五分钟堪比走路一小时

[ 2017-10-13 15:15 ]

强身健体在当今社会相当流行,在公园里随处可见跳舞、走路、骑车的人,更别提健身房里那些挥汗如雨的型男靓女了。

粥里加一物滋补肝肾养护视力

[ 2017-10-13 15:14 ]

山西读者刘先生咨询:我的工作需要长时间看电脑,回到家后,妈妈常用粳米60克,菟丝子、枸杞各20克煮粥给我喝,说有助于保护眼睛。请问专家道理何在?

人体真正健康5大标志

[ 2017-10-13 15:14 ]

世界卫生组织给健康下过这样的定义:健康不但意味着不生病,不虚弱,而且意味着身心及社会生活处于完全健康的状态。

脸上出现这个颜色说明肝不好

[ 2017-10-13 15:12 ]

印堂发黑、脸色蜡黄的人,身体肯定是出了问题;面色红润,精神焕发的人,则一定是比较健康的。生活中,很多人会通过类似的经验来大致判断健康状况。其实,我们还能从脸上不同部位的颜色,看出五脏的是否健康。

睡前6个好习惯防水肿

[ 2017-10-13 15:09 ]

水肿让你一夜变胖,怎么办才好?别等到肿了才想方法补救,睡前坚持好习惯,就能有效防止水肿啦。

口臭怎么办?6个小妙招轻松摆脱

[ 2017-10-13 15:09 ]

有口臭怎么办?都市白领每天的工作和生活压力较大,精神高度紧张,导致身体常常会有上火的问题发生,口臭也是其中表现之一。那么,白领要想防治口臭,要采取哪些有效的措施呢?

保护牙齿有诀窍 7大方法让你绽放灿烂笑容

[ 2017-10-13 15:07 ]

说到保护牙齿,我们每个人都知道每天至少需要刷两次牙。除此之外呢?美国时尚杂志《Cosmopolitain》教你7招,让你绽放美丽笑容!

熬夜第二天怎么办

[ 2017-10-13 15:06 ]

加班、追剧、看球赛……现代人难免熬夜,于是第二天感觉昏昏沉沉、完全不在状态。如何弥补熬夜对身体造成的不适?

打喷嚏也要掌握些“技术”

[ 2017-10-13 15:04 ]

想打喷嚏?身边有人,好尴尬。直接“喷”出去?不礼貌。用手捂住口鼻?声音会小点。闭嘴忍住试试?貌似可行。

深秋时节话养生 秋冻更要讲门道

[ 2017-10-13 15:03 ]

寒露至,深秋到,天气由凉爽向寒冷过渡,万物随寒气增长,逐渐萧落。中医认为秋季是“阳消阴长”的过渡阶段,人体的生理活动如能适应自然界的阴阳变化,确保体内生理(阴阳)平衡,则既能防病,又可保健。

请记住这个降脂顺口溜

[ 2017-10-13 15:03 ]

我们通常把糖尿病与高脂血症称为姐妹病,高血脂会影响到血糖的正常。因此,对血脂不正常的糖尿病患者,降脂也是降糖工作中的重中之重。河南省南阳市中心医院普外科张海洋医生教给我们记住这个顺口溜。

老做噩梦需留意这5种严重疾病

[ 2017-10-13 15:02 ]

瑞典一项研究发现,噩梦增多与心律不齐和间歇性胸痛存在重要关联。该研究还发现,在频繁发生噩梦和睡眠糟糕的40~64岁女性中,胸痛和心律不齐明显增多。①

提前预防很重要!韩媒介绍5种老年痴呆症征兆

[ 2017-10-13 15:01 ]

目前,老年痴呆正成为社会问题。据韩国kormedi网站10月12日报道,据调查,10%的七旬老年人患有老年痴呆。但老年痴呆如果在初期被发现,治愈的概率也会提高。有5种方法可以判断痴呆症初期征兆。

适度广场舞 远离膝盖痛苦

[ 2017-10-13 09:23 ]

随着社会人口老龄化,越来越多的老年人由于膝关节功能障碍,轮椅似乎成了生活必备品。

带孩子泡温泉 这些事项要注意

[ 2017-10-13 09:22 ]

这两天气温骤降,温泉景区却一片红火。寒冷的时节,呵着哈气沐着热汤,酣畅淋漓的感受每一个毛孔舒张的节奏,真是惬意无比。

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