你的位置:正北方网 > 新闻 > 健康 > 健康养生 > 文章列表

一根香蕉防治八种病

[ 2017-08-09 14:51 ]

香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。但是香蕉并不是完美的,还是有一些吃香蕉的禁忌。下面就让我们一起看看吧。

晚上干嚼枸杞最有益

[ 2017-08-09 14:47 ]

枸杞治夜间口干有一定效果。中医认为,夜间口干,多是肝肾阴虚导致津液不能上承所致。枸杞味甘性平,具有滋补肝肾、益精明目、生津安神等功效, 可用于治疗目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴咽干等症状。

肾好不好看三个标准

[ 2017-08-09 14:45 ]

现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……

晚上吃姜会中毒吗

[ 2017-08-09 14:42 ]

喝柠檬水会让皮肤变黑?晚上吃姜等于吃砒霜?喝凉白开等于自杀?……这些反反复复会出现的一些传言,今天一一击破。

晚上锻炼等于慢性自杀?专家:傍晚锻炼最佳

[ 2017-08-09 14:40 ]

夏季炎热,无论是时间紧张的上班族,还是热爱广场舞的大妈,都把锻炼安排在了晚上。但近日,一篇名为《晚上锻炼等于找病》的文章却称,晚上锻炼不仅得不到锻炼效果,还会伤阳气,等于慢性自杀。这是真的吗?

三伏天灸 别一味追求“发疱”

[ 2017-08-09 10:06 ]

专家指出,天灸贴药只要皮肤充血、潮红即达到治疗效果,不可一味追求“发疱”。

暑期吃这些蔬果更养人

[ 2017-08-09 09:59 ]

缤纷夏季,蔬果当道,其中不乏有着美容养颜的“保养”。本期,首都保健营养美食学会国家二级公共营养师刘赟为大家分享几款营养价值高、有着强大养颜功效的水果。

夏季失眠危害比你想象的还大

[ 2017-08-09 09:57 ]

三伏天,你失眠了吗?据了解,每年的三伏天都是失眠的高峰期,许多人出现入睡困难、多梦、浅睡易醒、睡眠时间短等现象,专家指出,长期睡眠不足会影响人的身体健康,要引起足够重视。

易疲劳季节里预防疲劳该吃什么?

[ 2017-08-09 09:53 ]

不让疲劳的源头乳酸在身体中聚积和摄入帮助代谢乳酸的食物对于预防疲劳十分的重要。湿湿的梅雨时期也要让身体健康!

夏季养生清燥气

[ 2017-08-09 09:50 ]

夏季气候最炎热,是万物繁荣秀丽的季节。《内经素问·四气调神大论》中阐述的:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”。

每天吃这个水果对身体的好处

[ 2017-08-08 15:09 ]

“一天一苹果,医生远离我。”这句古老的英国谚语今天仍可作为健康生活的指导方针。英国医学专家提倡,50岁以上的人每天吃一个苹果,可有效减少心血管疾病的发病风险。

关于药酒你喝对了吗?

[ 2017-08-08 15:06 ]

中药泡酒在我国已有几千年的历史,酒素有“百药之长”的美称,酒精是很好的溶媒,对药材可以提取出较高比例的成分,时至今日,药酒仍在广泛使用。

立秋养生有八忌

[ 2017-08-08 15:02 ]

今年8月7日为立秋,这预示着炎热的夏天即将过去,秋天来临。虽有“秋老虎”的余威,但总体趋势是天气逐渐凉爽。今天,我们就和大家聊聊立秋养生的那些事儿。

神奇!一碗热姜水六大功效

[ 2017-08-08 15:00 ]

俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。说真的,夏天的一碗热姜水,妙用真不少!

82岁国医大师的6句养生心得

[ 2017-08-08 14:57 ]

国医大师薛伯寿如今已82岁高龄,依然是精神矍铄、思维敏捷、步履轻盈,每天仍然坚持坐诊看病。薛伯寿师从于著名中医学家蒲辅周(周恩来总理的保健医生),擅长中医治疗内、妇、儿科疑难病。对于养生,薛老有着自己独特的方法,用6句话可以概括。

最怕立秋+末伏 稍有不当疾病缠身

[ 2017-08-08 14:53 ]

末伏时白天温度仍较高,但早晚气温则明显变凉,昼夜温差逐渐增加。稍有不慎就容易被两种病偷袭。

学学宫廷“降温祛暑汤”

[ 2017-08-08 14:50 ]

盛夏酷暑晒得人疲软无力,头昏目胀,一味贪凉饮冷容易让人上吐下泻。那么在清朝,宫廷里的人是如何消暑的呢?

立秋后这几种病不得不防

[ 2017-08-08 14:45 ]

立秋后,天气渐渐转凉,早晚温差大,这个时候是最容易被疾病侵袭的,所以大家务必要警惕,特别是抵抗力较低的女性,身体比较弱的女性同志就要注意养生了,立秋以后要注意这些疾病的发生哦。

长寿秘诀:九十岁后六分饱

[ 2017-08-08 14:40 ]

近日,台湾《康健》杂志总结出日野原的15条“长寿秘诀”,让我们来看看他拥有怎样的好心态和好习惯。

立秋养阴 青橄榄炖汤

[ 2017-08-08 14:37 ]

中医认为,青橄榄味甘、涩、酸,性平,归肺、胃经,具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效,临床多用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血,以及用于解河豚毒及酒毒等。

  • 呼和浩特旅行攻略
  • 鄂尔多斯东街的井盖子又冒出来了!
  • 好好树就被拔了
  • 小黑河呼伦桥上的大窟窿